陸上男子100mのTwitterアカウントを1ページにまとめました。バラバラで見つけにくかったアカウントを一覧で掲載。各アカウントの画像・動画付きツイートを時系列にまとめて見ることもできます。
【欧州遠征】 多少英語が話せるようになったからと余裕こいて遠征来たけど、基本現地語しかなくなかなか会話もできない。 まあ日本も普通に生活してたら第二言語話す機会なんて滅多に無いし、そりゃそうだよね。郷に入っては郷に従わんと。
水分を摂るのにタイミングも大切。 就寝前の水分補給は寝つきのスムーズさにつながるし、寝起きは軽い脱水状態なのでコップ1杯の水を飲むことでスッキリとした目覚めに。 最近はこんな便利なボトルが流行っているらしい。 キャップがゴールドだから気になる。笑 #アルカリイオン水の日 pic.twitter.com/WzjgNkDtAi
初めての #南部記念 ではレース直前に脚を痛めDNSでした。検査では幸い大事にはいたっていなかったので、少し休んでまた練習頑張ります。次戦は8月の予定です。 pic.twitter.com/P1LGjae9w9
腸内環境を整えることが大切だとわかっていても食物繊維を食べ物から摂るのは難しかったりする。 そんな時はサプリメントもあり。 例えばプレバイオファイバーは食前に水に溶かして飲むだけだしドラゴンフルーツ味で女性でも飲みやすいのでオススメ👍 kiwami.tothetop.jp/item/348/ #おなかキレイの日 pic.twitter.com/RvQ5NCCk3X
サラダを食べていると健康的というイメージがあるがそういう訳ではない。 摂る野菜が偏っていたり、ドレッシングの糖分や油分が多すぎたり足りない栄養素もある。 できる限り多めの食材を使ったりたんぱく質を補ったり工夫しながらサラダを食べよう。 サラダにちくわも是非✨ #サラダ記念日 pic.twitter.com/z35vLitngJ
落ち着いた時間も持つことも大切だけどいつまでも意欲的に新しいことに挑戦し、好奇心に溢れた人生が理想。 変色や変質しないことから、プラチナの石言葉は「永遠」 いつまでも刺激的な人生を送りたいものだ。 でもプラチナよりゴールドの方が色は好き。笑 #プラチナエイジの日
次の試合は福井で開催される Athlete Night Gamesです。 2020年ぶりの出場です! 調子も上がってるので、ベスト近く出せるように頑張ります。 ※お写真 @yui_sportsphさんより pic.twitter.com/SzryUI3SAV